Daniela Carta ist Diplomsportwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt Rehabilitation und Prävention und Gründerin von Better Yourself Personal Training. Zudem hat sie einen zweiten Studiengang für Lehramt mit den Fächern Sport und Italienisch absolviert und promoviert an der Deutschen Sporthochschule Köln. Seit ihrem 17. Lebensjahr ist sie Group Fitness Instructor für u.a. Yoga, Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Aquafitness, Fit Kick, Langhantelprogramme. Zudem ist sie Choreographin und Presenterin, Referentin, Autorin und Dozentin in verschiedenen Institutionen (DSHS Köln, Ahab, DFAV). In den letzten Jahren hat die energiegeladene Mastertrainerin mit Begeisterung unzählige Kursleiter, Fitness und Personal Trainer aus dem gesamten deutschsprachigen Raum in den Themenbereichen u.a. Pilates, Aqua, Wirbelsäulengymnastik, Funktionelles Training, Core Training, Personal Training und Group Fitness, erfolgreich ausgebildet. Trotz der vielen Power Kurse hat Daniela ihren Weg auch im Yoga gefunden. Sie hat eine Yoga Ausbildung und mehrere Fortbildungen in unterschiedlichen Bereichen. Mehr Infos unter: www.cartasports.de