Im Video zeigen wir eine kurze Trainingsseqenz, die man in das Trainingprogramm eines Athleten integrieren sollte, um die Strukturen wieder aktiv in Balance zu bringen. Diese Pflege braucht unser myofasziales Netz, um Top Leistungen im Sport zu bringen.
Euer Dennis Krämer
Sehr professionell von „allen“!!!