In diesem Video möchte ich euch zeigen, wie ihr die Standard-Übung Liegestütz mit einem Equalizer trainieren und effektiv die Schwierigkeit steigern könnt.
Euer Stefan Liebezeit
In diesem Video möchte ich euch zeigen, wie ihr die Standard-Übung Liegestütz mit einem Equalizer trainieren und effektiv die Schwierigkeit steigern könnt.
Euer Stefan Liebezeit