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Kettlebells,Functional Training Magazin, Functional Training

Außenrotation & Verschraubung = Stabilität²

Functional TrainingVon Functional Training Magazin26. Januar 20154 Kommentare

Denke beim nächsten Push-Up, Bench Press, Ring Dip und Overhead-Squat an die Außenrotation und die Verschraubung und schütze deine Schultern. Sie werden es dir danken.

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