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Functional Training Magazin, Functional Training

Sich richtig bewegen: Gehen

MobilityVon Functional Training Magazin13. September 2016Kommentar hinterlassen

Das größte Problem an der Tatsache, dass wir Menschen so bewegungstalentiert sind, ist, dass sich scheinbar kein roter Faden durch unsere Alltagsbewegungen zieht. Legt man jedoch eine Grundschablone über all unsere extrem unterschiedlichen und scheinbar ungleichartigen natürlichen Bewegungen, wird die menschliche Bewegungssprache viel leichter verständlich.

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