Flossing der Schulter zur Verbesserung der Innenrotation
Bei auftretenden Schmerzen in der Schulter und zusätzlichen Einschränkungen der Schultermobilität kann durch Zuhilfenahme der Flossing-Technik unter Umständen Abhilfe geschaffen werden.
Bei auftretenden Schmerzen in der Schulter und zusätzlichen Einschränkungen der Schultermobilität kann durch Zuhilfenahme der Flossing-Technik unter Umständen Abhilfe geschaffen werden.
Wie kann man sich am besten vor einem Leistenbruch schützen? Was gilt es zu beachten, wenn die Verletzung nun doch eingetreten ist. Im zweiten Teil seines Beitrags zur Sportlerleiste liefert Michael Boyle einen Einblick und ein paar Antworten auf diese beiden Fragen.