Wie deine Atmung deine Bewegung beeinflusst
Atmen: Wir tun es etwa 14.000 bis 20.000 Mal pro Tag. Wir können dreißig Tage ohne Nahrung und mehrere Tage ohne Wasser auskommen, halten es aber nur wenige Minuten ohne Luft aus. Atmung stellt die absolute Grundvoraussetzung für menschliches Leben dar. Aber was hat das mit Bewegung zu tun?
