Zum Inhalt springen
Functional Training Magazin
Das Webmagazin für funktionelles Training
Functional Training MagazinFunctional Training Magazin
  • Home
  • Neuste Ausgabe
  • ABO
  • Kategorien
    • Functional Training
    • Faszien Training
    • Mobility
    • Coaching
    • Ernährung
    • Rehabilitation
    • Athletiktraining
  • Experten
  • Videos
  • Registrieren
  • Anmelden
  • Home
  • Neuste Ausgabe
  • ABO
  • Kategorien
    • Functional Training
    • Faszien Training
    • Mobility
    • Coaching
    • Ernährung
    • Rehabilitation
    • Athletiktraining
  • Experten
  • Videos
  • Registrieren
  • Anmelden

Schlagwort-Archive: Dr. Graumann

Sie befinden sich hier:
  1. Start
  2. Mit "Dr. Graumann" verschlagwortete Einträge

Sandbag Training,Functional Training Magazin, Functional Training

3-D-Training – Rotationskrafttraining

Functional TrainingVon Functional Training Magazin10. Juni 20154 Kommentare

Das DVRT (Dynamic Variable Resistance Training) gilt als eines der umfassendsten und komplexesten Trainingssysteme. Zahlreiche Trainingsprogressionen bieten einen Pool an über 400 Übungen für jedes Functional- und Athletiktraining.

Functional Training Magazin, FTM, F

Bewegung: Motorik mit einfachen Mustern

Functional TrainingVon admin16. Januar 20143 Kommentare

Sie sind eine besondere Zielgruppe und benötigen besondere Aufmerksamkeit: die Untrainierten. Wichtig sind die Schulung der grundlegenden Bewegungsmuster und das richtige Ausdauertraining, aber vor allem eine ausreichende Regeneration.

Functional Training Magazin, Functional Training

Sport und Ernährung – Ernährungsstrategien

ErnährungVon admin29. April 2013Kommentar hinterlassen

Wie bereits angekündigt folgt nun der zweite Teil zum Thema Ernährung von Experte Dr. Lutz Graumann. Falls Ihr den ersten Teil verpasst habt, könnt Ihr ihn hier nochmal nachlesen.

Functional Training Magazin, Functional Training

Sport und Ernährung – Was sollte man beachten?

ErnährungVon admin9. April 2013Kommentar hinterlassen

Diese Woche geht es um das Thema Ernährung. In einem zweiteiligen Beitrag spricht unser Experte Dr. Lutz Graumann über die zentrale Bedeutung von Ernährung in Bezug auf Sport und unsere Gesundheit.

  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Mediadaten 2020
  • Mediadaten 2019
Footermenü
Go to Top