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Schlagwort-Archive: Einbeinstand

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Functional Training Magazin, FTM, Functional Training

Functional Training im Profi-Basketball

Athletiktraining, Functional TrainingVon Functional Training Magazin14. August 2017Kommentar hinterlassen

Basketball ist mit eine der schnellsten Mannschaftssportarten. Jahr für Jahr wird das Spiel dynamischer und lebt von raschen Beschleunigungen, abrupten Stopps und darauffolgenden Richtungswechseln, sowie powervollen Sprüngen bei denen ein vielfaches des eigenen Körpergewichtes auf den Bewegungsapparat der Athleten wirkt.

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