Mit Neuroathletiktraining kannst du deine Athleten zu Höchstleistungen bringen und die entscheidende Verbesserung aus ihrer Leistung herausholen. Wo das Thema „Neuroathletik“ seinen Ursprung hat und was das ist, werde ich in den folgenden Zeilen schildern.
Nicht beständige Knieprobleme sind häufig auf eine mangelnde Stabilität zurückzuführen. Um diese Stabilität zu steigern und somit die eigentliche Funktion der Knie wieder herzustellen, wenden wir in diesem Beispiel das Reaktiv Neuromuskuläre Training (RNT) an.
Mit dem Kurzvideo möchte ich meine Gedanken zum Artikel „Auf Mobilität folgt Stabilität“ etwas konkretisieren und einen kleinen Einblick in den Bereich der Schulter geben.