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Schlagwort-Archive: Serape Effekt

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Functional Training Magazin, Functional Training

Verbesserung von Wurf- & Stoßbewegungen durch Functional Training

Functional TrainingVon Functional Training Magazin3. September 20142 Kommentare

In diesem Video möchte ich euch zeigen, wie man mit Hilfe eines Soft Medicine Balls gezielt an der Verbesserung von Wurf- & Stoßbewegungsmustern arbeiten kann.

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