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Functional Training Magazin
Das Print-Magazin für funktionelles Training
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Functional Training Magazin, Functional Training

Behandlung mit dem Flossband bei Problemen in der hinteren myofaszialen Kette – Teil 1

Functional Training, RehabilitationVon Functional Training Magazin21. Oktober 2016Kommentar hinterlassen

Durch manuelle Behandlung mit dem Flossband lassen sich viele Probleme verringern und lindern. In diesem speziellen Fall wird die hintere myofasziale Kette behandelt.

Functional Training Magazin, Functional Training

Wie wirkt Flossing auf Faszien, Gelenke und Muskulatur?

Functional Training, Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin25. Juli 2016Kommentar hinterlassen

Vor einiger Zeit haben wir über die drei Wirkmechanismen des Flossings gesprochen: Schwammeffekt, Subkutane Irritation und Kinetic Resolve. Im nächsten Schritt erklären wir, wie sich die Behandlung durch Flossing und die drei bekannten Mechanismen auf Faszien, Gelenke und Muskulatur auswirken.

Functional Training Magazin, Functional Training

Myofasziales Problem im Bereich des Adduktoren-Kanals – Teil 2

Myofascial Training, Rehabilitation, VideosVon Functional Training Magazin14. Oktober 2015Kommentar hinterlassen

In Teil 2 seht ihr wie man mit einer Tapeanlage den Bereich der Adduktoren schnell entlasten kann und diese Struktur myofaszial befreit. Mit den anschließenden
Übungen sollte die Struktur wieder optimal in das Systeme integriert werden.

Flossing,Functional Training Magazin, Functional Training

Flossing

Functional Training, RehabilitationVon Functional Training Magazin1. Juli 20153 Kommentare

Das Flossing ist eine relativ junge bzw. wiederentdeckte Therapiemöglichkeit und bietet ebenfalls die Chance Trainingseffekte zu unterstützen.

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