Im Januar diesen Jahres stand beim viermaligen bulgarischen Meister Litex Lovech das übliche Vorbereitungs-Trainingslager für die Rückrunde an. Dieses Mal gab es allerdings ein Novum. Erstmals ließ sich Trainer Hrsito Stoitchkov, bulgarischer Nationalspieler 1986 – 99, im Athletikbereich von Perform Better Europe beraten und schulen. Stefan Schaidnagel reiste dafür extra nach Belek (Türkei) ins Trainingslager…
Kanuweltmeister von 2011 Lars Walter trainiert regelmäßig mit dem Jungle Gym XT. Warum? Das verrät er euch auf Perform Better Coaches und stellt zudem zwei knackige Übungen vor, die es in sich haben: Das Training mit dem Jungle Gym XT hat mir neue Möglichkeiten und Anreize gegeben mein Krafttraining zu optimieren. Mit Hilfe dieses Sling…
Liebe Teilnehmer von „Training for Warriors“, zusammen haben wir aufregende, lustige, aber auch schweißtreibende Tage erlebt. Martin Rooney war wie immer in Bestform und hat euch alles rund um sein TFW-System verraten. Wir hoffen, dass ihr einiges aus der Ausbildung mitnehmen konntet und die gemachten Erfahrungen im eigenen Training oder bei euren Klienten umsetzen könnt.…