OutdoorCircuit, wie es in unserer Variante heißt, oder eben das gute alte Zirkeltraining … Wirklich jeder kennt es und so gut wie jeder hat es zumindest einmal in seinem Leben absolviert. Die Einen blicken mit Argwohn in die Vergangenheit und erinnern sich an quälende Einheiten im Sportunterricht oder im Sportverein. Die Anderen werden hellhörig und wissen, um die vielen positiven Aspekte und Vorteile des Zirkeltrainings.
Eine Gluten Unverträglichkeit, in der Fachsprache „Zöliakie“ genannt, ist eine chronische Erkrankung der Dünndarmschleimhaut, die einen lebenslangen Verzicht auf glutenhaltige Lebensmittel fordert. Gluten, auch Klebereiweiß genannt, ist in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut und deren Hybridstämme enthalten.Was viele nicht wissen: Normales Bier enthält übrigens auch Gluten.
Bayern München meldete auch dieses Jahr wieder seinen Athletik-Trainerstab zum Functional Training Summit an. Mit einem der Trainer der Bundesligamannschaft, Thomas Wilhelmi, haben wir ein kurzes Interview geführt: