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Functional Training Magazin
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Tages-Archive: 25. März 2014

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Functional Training Magazin, Functional Training

Modernes Medizinballtraining

Functional TrainingVon Functional Training Magazin25. März 20142 Kommentare

Das Training am Medizinball wird unterschätzt. Wenn Trainer den Medizinball überhaupt einsetzen, dann meistens nur zum Aufbau von Oberkörper- oder Rumpfkraft. Doch der Medizinball kann mehr!

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