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Functional Training Magazin, Functional Training

Techniktraining Kettlebell Snatch

Functional TrainingVon Functional Training Magazin5. Februar 20151 Kommentar

Der Kettlebell Snatch zählt zu einer der komplexesten und anspruchsvollsten Übungen. Häufig kommt es jedoch durch die Überkopfbewegung zu Schulterverletzungen. Um diese zu vermeiden, sollten wir den Snatch mit der richtigen Technik ausführen und als Clean betrachten.

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