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KB_Till,Functional Training Magazin, Functional Training

Kettlebell Windmill

Functional TrainingVon Functional Training Magazin11. Februar 2015Kommentar hinterlassen

Die Kettlebell Windmill ist eine optimale Übung um die Hüftgelenke als auch die Schulter zu mobilisieren und gleichzeitig den Rumpf und den Schultergürtel zu kräftigen.

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