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Functional Training Magazin, Functional Training

Reißkniebeuge und eine einfache Varianten des Gewichthebens

AthletiktrainingVon Functional Training Magazin8. Juni 20152 Kommentare

Das Reißen ist die Königsdisziplin des olympischen Gewichthebens. Die hier vor- gestellte Reißkniebeuge ist ein Bewegungsbestandteil dieser Übung und kann deshalb auch als Grundübung für das Erlernen des Reißens gesehen werden.

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