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Functional Training Magazin
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Functional Training Magazin, Functional Training

So klappt es mit dem Kettlebell-Swing

Coaching, Functional TrainingVon Functional Training Magazin4. Januar 2016Kommentar hinterlassen

Das Dynamic Variable Resistance Training (DVRT) Ultimate Sandbag Training kann man hervorragend mit anderen Trainingsgeräten kombinieren, vor allem mit der Kettlebell. So ist es z.B. möglich, durch Sandbag Training den Kettlebell Swing enorm zu verbessern.

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