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Functional Training Magazin, Functional Training

Was hat es mit dem Toe Touch auf sich?

Functional Training, MobilityVon Functional Training Magazin25. Januar 2016Kommentar hinterlassen

Viele Sportler, die wir trainieren, können sich nicht angemessen bewegen. Eine Korrekturstrategie muss keine Schmerzen verursachen und kann schnell gehen, wenn man sie korrekt anwendet. Als unsere Leute mit dem Toe Touch anfingen, stellte er eine gute Ausgangsbasis für den Functional Movement Screen dar.

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