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Functional Training Magazin, Functional Training

Wie ich aufhörte, mir Sorgen zu machen, und Mobilität lieben lernte

Mobility, Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin29. Januar 2016Kommentar hinterlassen

Fitnesslegende Steve Maxwell gibt in diesem Artikel einen Einblick in das wichtige und oft unterschätzte Thema Mobilität. Selbst er, ein so erfahrener und anerkannter Fachmann widmete sich diesem Thema erst nach Jahren des Trainings.

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