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Functional Training Magazin
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Functional Training Magazin, Functional Training,

Serie zur Verbesserung der Mobilität – Füße, Teil 1

Mobility, VideosVon Functional Training Magazin29. März 2017Kommentar hinterlassen

Da wir die meiste Zeit unseres Lebens in Schuhen verbringen ist unsere Fußmuskulatur stark degeneriert. Die Schuhe übernehmen einen Teil der Arbeit die unsere Fußmuskulatur leisten sollte. Dadurch entstehende Ansteuerungs- und Mobilitätsprobleme können die Ursache für Probleme in Knie, Hüfte oder weiter entlang der kinetischen Kette sein.

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