Zum Inhalt springen
Facebook page opens in new windowInstagram page opens in new windowYouTube page opens in new window
Functional Training Magazin
Das Print-Magazin für funktionelles Training
Functional Training Magazin
  • Home
  • Aktuelles Magazin
  • News
    • Newsletter
  • Abo
    • Abo-Print
  • Rubriken
    • Functional Training
    • Coaching
    • Athletiktraining
    • Mobility Training
    • Ernährung
    • Rehabilitation
    • Faszientraining
  • Experten
  • Trainingsvideos
  • Education & Events
  • SHOP
Search:
Suche
  • Home
  • Aktuelles Magazin
  • News
    • Newsletter
  • Abo
    • Abo-Print
  • Rubriken
    • Functional Training
    • Coaching
    • Athletiktraining
    • Mobility Training
    • Ernährung
    • Rehabilitation
    • Faszientraining
  • Experten
  • Trainingsvideos
  • Education & Events
  • SHOP

Functional Training Magazin, Functional Training

Toe-Touch-Progression: Eine Aufgliederung

Coaching, MobilityVon Functional Training Magazin20. Februar 2017Kommentar hinterlassen

„Meine Oberschenkelrückseite ist so was von verkürzt. Ich werde meine Zehen nie berühren können.“ // „Ich habe meine Zehen schon seit Jahren nicht mehr berührt. Meine Hüften sind im Eimer.“ – Bist du Trainer oder Physiotherapeut? Dann wirst du solche Sätze oft hören!

Functional Training Magazin, Functional Training

Myofasziales Problem im Bereich des Adduktoren-Kanals – Teil 2

Myofascial Training, Rehabilitation, VideosVon Functional Training Magazin14. Oktober 2015Kommentar hinterlassen

In Teil 2 seht ihr wie man mit einer Tapeanlage den Bereich der Adduktoren schnell entlasten kann und diese Struktur myofaszial befreit. Mit den anschließenden
Übungen sollte die Struktur wieder optimal in das Systeme integriert werden.

Functional Training Magazin, Functional Training

Myofasziales Problem im Bereich des Adduktoren-Kanals

Myofascial Training, Rehabilitation, VideosVon Functional Training Magazin7. Oktober 2015Kommentar hinterlassen

Wenn man als Sportler alte Verletzungen verschleppt, kann das Folgen für die Kraftübertragung haben. Solche Störfelder können im Körper immer wieder zu Problemen führen.

© 2021 bodyLIFE Medien GmbH – Alle Rechte vorbehalten.
  • Abo kündigen
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Kontakt
Footer
Go to Top