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Functional Training Magazin, Functional Training

Im Video sehen wir eine alte verschleppte Verletzung und ihre Folgen für die Kraftübertragung. Bei längerer stärkerer Belastung wie z.B. Fußball führen diese Störfelder im Körper immer wieder zu Problemen. In Teil 1 zeigen wir euch wie man mit einem Flossband diesen Bereich von Adhäsionen schnell aktiv und manuell lösen kann.

Euer Dennis Krämer

Kategorie: Myofascial Training, Rehabilitation, Videos7. Oktober 2015
Schlagwörter: AdduktorenBehandlungFaszien
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