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Functional Training Magazin
Das Print-Magazin für funktionelles Training
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„High Performance Training for Sports“

CoachingVon Functional Training Magazin31. Juli 2017Kommentar hinterlassen

Ich arbeitete im Vorfeld der Olympischen Sommerspiele 2012 in China, und bis heute hat diese Erfahrung mich und meine Tätigkeit als Coach stark beeinflusst. Meine Aufgabe war es damals, in verschiedenen Disziplinen – von Rudern bis Gewichthe-ben, von Bodenturnen bis Beach Volleyball – die Leistung der Athleten zu optimieren und bei Bedarf ihre Rehabilitation zu betreuen.

Functional Training Magazin, Functional Training

Verletzungsreduzierung

Coaching, Functional TrainingVon Functional Training Magazin21. März 20161 Kommentar

Jeder gute Fitnesscoach sollte in erster Linie auf Verletzungsprophylaxe bedacht sein. Wer Verletzungen vermeiden will, muss ein gutes Verständnis der funktionellen Anatomie des Menschen haben. Wenn wir nicht wieder und wieder Fehler aus der Vergangenheit wiederholen wollen, müssen wir in den Bereichen der Anatomie
und Biomechanik noch viel lernen.

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