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Proteinmanagement

Ernährung, NewsVon Magazin Functional Training1. Oktober 2020

Welchen Einfluss Proteine auf die Effektivität des Widerstandstrainings haben, untersucht Philipp Moser und räumt zugleich mit gängigen Irrtürmern auf.

Miniband Group Workout,Functional Training Magazin, Functional Training

Kleines Band – Großer Erfolg: das Miniband Group Workout

Functional TrainingVon Functional Training Magazin23. Juni 20141 Kommentar

Das sucht wohl jeder, egal ob Kunde im Studio, Personal Trainer oder Hometrainierende: ein Workout, das überall durchführbar ist, wenig Zeit in Anspruch nimmt und den gesamten Körper funktionell trainiert.

Fett weg - Fünf Trainingsmethoden für den Fettabbau, Functional Training Magazin, Functional Training

Fett weg

CoachingVon Functional Training Magazin13. März 2014Kommentar hinterlassen

Kunden sind sehr unterschiedlich, doch ein gemeinsamer Wunsch eint sie: Fast alle wollen Fett abbauen. Gibt es einen Königsweg? Es gibt ihn!

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