Zum Inhalt springen

Funktionelles Gruppentraining - D.V.R.T. die beste Methode,Functional Training Magazin, Functional Training

D.V.R.T. – die beste Methode für funktionelles Gruppentraining?

Functional TrainingVon Functional Training Magazin1. Dezember 2014Kommentar hinterlassen

Im Training kann man verschiedene Methoden einsetzen. Wichtig ist jedoch, dass diese klaren Trainingsprinzipien folgen. Diese müssen die Auswahl der Methoden in den einzelnen Einheiten bestimmen. Ich arbeite derzeit viel an der Verbesserung der grundlegenden Bewegungsfähigkeit sowie einem sicheren Umgang mit Zusatzgewichten.

© 2020 bodyLIFE Medien GmbH – Alle Rechte vorbehalten.
  • Impressum
  • Datenschutz
  • Kontakt
Footer
Go to Top