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Functional Training Magazin, Functional Training

Richtige Aktivierung der oberen Rückenmuskulatur

Functional TrainingVon Functional Training Magazin18. März 2015Kommentar hinterlassen

Stehende Ts sind ein klassisches Beispiel für eine gute, wirksame Übung, die aber, wenn falsch ausgeführt, keinerlei Nutzen bringt. Um falscher oder mangelhafter Ausführung vorzubeugen, zeigen wir euch eine modifizierte Variante dieser Übung.

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