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Sind die Faszien für den Muskelkater verantwortlich?

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin6. Juli 2018Kommentar hinterlassen

Muskelkater kennt Jeder, der trainiert. Muskelkater ist eine Art Schmerz, der nach körperlicher Anstrengung, besonders bei hohen Belastungen der Muskulatur, auftritt. Meistens macht sich dieser erst Stunden oder Tage nach dem jeweiligen Training bemerkbar.

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