Dr. Kelly Starrett ist Trainer, Physiotherapeut, Autor, Referent und der Begründer des CrossFit-Blogs MobilityWOD.com. Das Onlineportal revolutionierte das Verständnis vieler Sportler über menschliche Bewegung und sportliche Leistung. Seit 2009 hält Kelly Starrett Vorträge über die Schlüsselbedeutung guter Beweglichkeit und korrekter Bewegungsaufführung, um die Leistung im Sport zu optimieren. Eine Grundidee seines Konzepts ist es, dass jeder Sportler bis zu einem gewissen Grad selbst in der Lage sein sollte, sich zu therapieren.