Supinationstrauma Teil 3 – Self Myofascial Release
Nach manueller und faszialer Behandlung des Supinationstraumas erklären wir nun Möglichkeiten für eine myofasziale Eigenbehandlung.
Supinationstrauma Teil 2 – Faszien integrieren
Im Video sieht man anhand von myofaszialem Taping und myofaszialem Training wie man die Faszie nach einem Supinationstrauma wieder in Balance bringt.
Supinationstrauma mit Auswirkung auf das myofasziales System
Im Video zeigen wir einen kurzen Palpationsbefund und manuelle Techniken um das myofasziale Netzwerk wieder in Balance zu bringen.
Adduktoren- und Symphysenschmerzen – Teil2
Im Fokus nach einer strukturellen Entlastung muss unbedingt die bewegungsorientierte Kommunikation mit dem betroffenen Gewebe liegen.
Adduktoren- und Symphysenschmerzen
Die Auswirkungen von myofaszialen Dysbalancen in der Functional Front Line.
Myofasziale Bewegungsvorbereitung für Kniepatienten
Im zweiten Teil myofaszialer Dysbalancen zeigen wir mögliche Trainingsseqenzen mit myofaszialer Bewegungsvorbereitung und myofaszialem Taping bei Knieproblemen.
Kräftigung der Kreuzbänder durch funktionelles myofasziales Training
„Wer kräftiger werden will, braucht nicht nur große Muskeln, sondern auch ein stabiles Bindegewebe. Jedes Trainingsprogramm, das diesen Aspekt ausklammert, ist nur halb so viel wert.“
Myofasziale Behandlung nach Kreuzbandriss
Im vorliegenden Fall kommt es ein Jahr nach einer Kreuzbandruptur zu Schmerzen bei Belastung im Bereich der Knie und ischiocruralen Muskulatur. Im Video zeigen wir Möglichkeiten für das Versorgungsgebiet Becken, um myofasziale Dysbalancen auszugleichen.
Bewegungsqualität im myofaszialen Functional Training – Teil I: Die Atmung
Jeder Sportler sollte sich bewusst machen, dass beim Training auf den myofaszialen Leitbahnen der Erfolg auch von der Ausführung der Übung abhängt.