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Functional Training Magazin
Das Print-Magazin für funktionelles Training
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Functional Training Magazin, Functional Training

Faszienbehandlung bei Knieschmerzen

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin28. Januar 20155 Kommentare

Knieschmerzen sind nicht selten auf Verletzungen in den faszialen Strukturen zurückzuführen. Durch eine fasziale Entlastung durch myofasziales Taping kann der Schmerz im vorliegenden Beispiel deutlich reduziert werden.

Fasziendiagnositk und myofasziales Taping,Functional Training Magazin, Functional Training

Myofasziales Taping und Fasziendiagnostik: Warum das im Sport so wichtig ist!

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin12. Dezember 2014Kommentar hinterlassen

Im Kern basiert Myofasziales Taping auf der Regulation der myofaszialen Spannung, von der eine gesunde Haltung, gut koordinierte Bewegung, effiziente Muskelarbeit und Schmerz sehr stark abhängen.

Functional Training Magazin, Functional Training

Funktionelles Impingement

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin10. Dezember 20141 Kommentar

Die Folgen einer myofaszialen Verletzung in den myofaszialen Armlinien zieht häufig eine myofasziale Dysbalance mit sich. Im Video werden Möglichkeiten gezeigt, wie dagegen angegangen werden kann.

Tensegrität und Faszien-Tonus,Functional Training Magazin, Functional Training

Grundlagen für ein gezieltes Faszientraining Teil 3 – Tensegrität

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin19. November 20141 Kommentar

Im dritten und letzten Teil des Webcasts berichtet Dr. Robert Schleip über verschiedene fasziale Trainingsmethoden, über Bewegungsgeschwindigkeit beim Einsatz einer Faszienrolle, den optimalen Härtegrad sowie über verschiedene Trainingsmethoden für genetisch unterschiedliche Strukturen

Faszien: Matrix reloaded, Functional Training Magazin, Functional Training

Faszien: Matrix Reloaded

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin14. November 2014Kommentar hinterlassen

Seit mittlerweile 40 Jahren arbeite ich als Heilpraktiker, und dieses Jubiläum gibt mir eine gute Gelegenheit, um einmal Bilanz zu ziehen und auf die Entwicklung der Faszienlehre zurückzublicken.

Anatomy Trains - von Tom Myers,Functional Training Magazin, Functional Training

Anatomy Trains im Training

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin12. November 20142 Kommentare

Interview: Faszienexperte trifft Faszien-Pionier. Anlässlich des internationalen Fasziensummit trifft Berengar Buschmann Anatomy Trains Autor Thomas Myers. Es geht um Einblicke in die aktuelle Faszienforschung sowie über Themen auf dem Fasziensummit 2015.

Dr. Robert Schleip - Die energetische Speicherkapazität der Faszien, Functional Training Magazin, Functional Training

Grundlagen für ein gezieltes Faszientraining Teil 2

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin5. November 20142 Kommentare

Im zweiten Teil des Webcasts spricht Dr. Robert Schleip über die energetische Speicherkazität der Faszien. Zudem stellt er neue Erkenntnisse zum plyometrischen Training vor, sowie entsprechende Trainingsmethoden.

Faszientraining,Functional Training Magazin, Functional Training

Gutes Faszientraining und Merkmale gesunder Faszien

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin31. Oktober 20141 Kommentar

Buchauszug: „Faszienfitness – vital, elastisch, dynamisch in Alltag und Sport“. Faszien brauchen eigene Impulse und bestimmte Bewegungen. In den üblichen, Programmen fehlen diese Impulse meist ganz oder treten nur zufällig und ohne abgestimmte Dosierung auf.

Functional Training Magazin, Functional Training

Grundlagen für ein gezieltes Faszientraining

Myofascial TrainingVon Functional Training Magazin29. Oktober 20141 Kommentar

In diesem Webcast bringt euch Faszienexperte Dr. Robert Schleip das Thema Faszientraining ein Stück näher. Im ersten Teil geht darum einen Einstieg in das Thema Faszien zu bekommen, um Kritik an der klassischen Anatomie und die ersten Ansätze für das Training der Faszien.

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