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Functional Training Magazin
Das Print-Magazin für funktionelles Training
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Functional Training Magazin, Functional Training

Übungen gegen Rückenschmerzen beim Golf

Functional Training, RehabilitationVon Functional Training Magazin20. April 20151 Kommentar

Es gibt zahlreiche Übungen um diese Problemzonen zu bekämpfen. Hier stelle ich Ihnen fünf Übungen vor, um das Reverse-Spine-Angle Problem aus Sicht eines Golf-Fitness-Professionals zu lösen

Functional Training Magazin, Functional Training

Warum Golfer Rückenschmerzen haben

Functional Training, RehabilitationVon Functional Training Magazin17. April 20151 Kommentar

Rückenschmerzen im Golfsport sind weit verbreitet. In diesem Artikel möchte ich Ihnen die Zusammenhänge zwischen muskulären Dysbalancen, Golftechnik und Rückenschmerzen erläutern.

Functional Training Magazin, Functional Training

Adduktoren- und Symphysenschmerzen

Myofascial Training, RehabilitationVon Functional Training Magazin25. März 20152 Kommentare

Die Auswirkungen von myofaszialen Dysbalancen in der Functional Front Line.

Mit dem Sprunggelenk umgeknickt - Und jetzt,Functional Training Magazin, Functional Training

Mit dem Sprunggelenk umgeknickt – und jetzt?

RehabilitationVon Functional Training Magazin20. Februar 20151 Kommentar

In unserer Serie „Frag den Sportmediziner“ beantwortet Dr. Markus Klingenberg aus medizinischer Sicht, aber auch aus der des Personal Trainers, das Vorgehen bei verschiedenen Verletzungen. Heute: das Umknicktrauma.

Schmerzen im Ellenbogen,Functional Training Magazin, Functional Training

Schmerzen im Ellenbogen – was nun?

RehabilitationVon Functional Training Magazin21. Januar 20151 Kommentar

Schmerzen seitlich außen (lat.: lateral) am Ellenbogen sind eine der häufigsten Ursachen für nicht Unfall bedingte Beschwerden des Ellenbogens. Oftmals sind Sportler betroffen, die Schlägersportarten betreiben und Personen mit akuter oder chronischer Mehrbelastung der Unterarme.

Impingement Syndrom als Ursache für Schulterschmerzen,Functional Training Magazin, Functional Training

Impingement Syndrom – was tun bei Schulterschmerzen?

RehabilitationVon Functional Training Magazin22. Dezember 20142 Kommentare

In unserer Serie „Frag den Sportmediziner“ beantwortet Dr. Markus Klingenberg, Sportarzt und Personal Trainer, Eure Fragen zu Verletzungen und Reha-Maßnahmen. Heute befasst er sich mit der Rotatorenmanschette und dem Impingement Syndrom.

Rückwärtsgehen,Functional Training Magazin, Functional Training

Rückwärtsgehen: Einsatzmöglichkeiten in Therapie und Training

RehabilitationVon Functional Training Magazin5. Dezember 20145 Kommentare

Der Mensch ist geschaffen, um sich zu bewegen, um zu laufen und um zu gehen. In der Regel tun wir dies vorwärts, wenn wir nicht gerade eine Sportart betreiben wie beispielsweise Fußball, Handball oder Basketball, die von uns verlangt, uns mitunter auch rückwärts fortzubewegen.

reaktiv-neuromuskuläres-Training-der-Schulter,Functional Training Magazin, Functional Training

Reaktiv neuromuskuläres Training der Schulter

Functional Training, RehabilitationVon Functional Training Magazin26. November 20143 Kommentare

Mit dem Kurzvideo möchte ich meine Gedanken zum Artikel „Auf Mobilität folgt Stabilität“ etwas konkretisieren und einen kleinen Einblick in den Bereich der Schulter geben.

Schulterluxation - Indikatoren für das Behandlungskonzept,Functional Training Magazin, Functional Training

Schulterluxation – welche Indikatoren das Behandlungskonzept beeinflussen

RehabilitationVon Functional Training Magazin7. November 2014Kommentar hinterlassen

In unserer Serie „Frag den Sportmediziner“ geht Dr. Markus Klingenberg heute auf die Facetten einer ausgerenkten Schulter eine. Was gilt es bei der Schulterluxation zu beachten und wie kann man die Schulter stabilisieren.

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