Reaktiv neuromuskuläres Training der Schulter
Mit dem Kurzvideo möchte ich meine Gedanken zum Artikel „Auf Mobilität folgt Stabilität“ etwas konkretisieren und einen kleinen Einblick in den Bereich der Schulter geben.
Schulterluxation – welche Indikatoren das Behandlungskonzept beeinflussen
In unserer Serie „Frag den Sportmediziner“ geht Dr. Markus Klingenberg heute auf die Facetten einer ausgerenkten Schulter eine. Was gilt es bei der Schulterluxation zu beachten und wie kann man die Schulter stabilisieren.
Muskelfaserriss richtig behandeln
In allen Sportarten kommt es sehr häufig zu Verletzungen der Muskulatur – von der leichten Zerrung bis hin zum kompletten Muskelriss.
Die Ursachen hierfür sind genau so vielfältig wie die verschiedenen Schweregrade der Verletzungen
Myofascial Taping funktioniert bei allem was mit Faszie zu tun hat
Im zweiten Teil des Interview mit Markus Erhard geht es um die Fragen: Worauf sollte man beim Taping achten? Wann kann das Taping eingesetzt werden und wann sollte man es lassen? Zudem thematisieren wir die Diagnose der Verursacher von Schmerzen.
Patellaspitzensyndrom – Überlastung der Patellarsehne
Dr. Markus Klingenberg geht in unserer Serie „Frag den Sportmediziner“ heute auf ein weit verbreitetes Überlastungsproblem ein, das insbesondere bei Sportlern in Spielsportarten häufig auftritt: das Patellaspitzensyndrom oder auch „Jumpers Knee“.
Mobilität vor Stabilität Teil 2
Mit dem Kurzvideo möchte ich meine Gedanken zum Artikel „Mobilität vor Stabilität“ etwas konkretisieren und einen kleinen Einblick in den Bereich der Schulter geben.
Haglundexostose: Beschwerden durch einen knöchernen Vorsprung des Fersenbeins
In unserer Rubrik „Frag den Sportmediziner“ beantwortet Dr. Markus Klingenberg heute eine Frage von Heiko zur Entstehung und Behandlung des Haglundsyndroms oder auch Haglundexostose.
Akute und chronische Beschwerden an der Achillessehne
In Training und Wettkampf können immer wieder Sportverletzungen auftreten. In unserer neuen Rubrik „Frag den Sportmediziner“ beantwortet Sportarzt Dr. Markus Klingenberg monatlich eine Fragen zu Problemen und Verletzungen.
Heute: Die Achillessehenentzündung.
Supinationstrauma Teil 2 – Richtig trainieren.
In Supinationstrauma Teil1 haben wir euch die Hintergünde und die optimale Versorgung von Supinationstraumen vorgestellt. Im zweiten Teil geht es um die perfekte Nachbehandlung und um die Gestaltung des Aufbautrainings in den ersten Wochen nach der Verletzung.