Functional Training Summit 2023
Der Functional Training Summit 2023 findet vom 15.-18. Juni in der Sportschule Oberhaching in München statt. Das Event richtet sich an Coaches, Physiotherapeuten, Athletiktrainer und Sportenthusiasten.
FIBO: Functional Forum 2023
Fibo: Eine Übersicht über das Programm des Functional Forums 2023 findest du hier:
FIBO 2023: Highlights für Trainer
Die zweite FIBO nach der coronabedingten Pause bietet Trainern vom 13. bis 16. April mit diversen Sonderflächen, Weiterbildungsangeboten und Challenges zum Mitmachen wieder zahlreiche Highlights.
Corrective Exercise Strategies
Ausgleichs- und Korrekturübungen boomen seit einigen Jahren nicht nur in den USA. Functional-Training-Experte Eberhard Schlömmer hat sich mit dem Für und Wider von Corrective Exercises auseinandergesetzt.⠀
Coaching Skills
Warum es so wichtig ist, dass Trainer auch über psychologische Kenntnisse verfügen sollten, erklärt Psychologin und Sportwissenschaftlerin Julia Eyre.
Post-Covid Recovery
Die Sportwissenschaftler Yassin Jebrini und Tim Jost bringen die Welt der Post-Covid-Reha und die der Leistungsverbesserung im Training und Sport gezielt zusammen.
Buchtipp: Neurozentriertes Training von Luise Walther
Luise Walther erklärt die komplexen und faszinierenden Zusammenhänge zwischen Augen, Balance, Bewegung und Atmung und zeigt mit einfachen Beispielen und Übungen, wie wir sofort aktiv werden und unser Gleichgewicht trainieren können – in jedem Alter.
Let´s go!
Personal Trainer Philipp Moser veranschaulicht die Grundlagen des Gangzyklus und erklärt, wie man wichtige Teilaspekte des Gehens mit einem einfachen Self-Assessment untersuchen kann.
Leaky-Gut-Syndrom
Das Wissen um die Bedeutung der Gesundheit des Darms und die Wechselwirkungen mit der Leistungsfähigkeit hat in den letzten zehn Jahren massiv zugenommen. Personal Trainer Reda Berrada erklärt, warum ein gesunder Darm so wichtig ist und wie man ein Leaky-Gut-Syndrom erkennt und erfolgreich behandelt.