Trainingstipps von Kettlebell Gewinner Christian Ries

Christian Ries nahm im letzten Jahr an unserem Facebook-Gewinnspiel teil – und gewann eine Kettlebell! Der Personal Trainer und Gesundheitscoach trainiert schon seit längerer Zeit mit Kettlebells. Wir haben Christian gefragt, wie er seine neue Kettlebell im Training einsetzt…